Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
105.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2073 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 111.56g | Carbs: 206.05g.
Breakfast: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Большая Кружка Йогурт Яблоко-Брусника 1,8%. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Помидоры, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, Storck Toffifee , Вареное Яйцо, Красное Яблоко, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|