Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 77.37g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Летний День Молоко 3,2%, Сыркофф Сырок Глазированный с Ванилью, Магнит Банан, Арахисовая Паста. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Сыр Российский, Дружба Плавленный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Dinner: Теремок Гороховый Суп Постный, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|