Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1063 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 104.88g | Carbs: 84.97g.
Breakfast: Кофе, Степанов Холодец Уральский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мультизерновой Хлеб, Степанов Холодец Уральский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бельгийские Вафли. Dinner: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|