|
Привет, депрессия. В зал идти желания нет, выходить из дома тоже. Ем и ем и ем. Настроения нет, ничего не хочется, книги читать не хочется, фильмы смотреть тоже. С ребёнком все на автомате. Жесть
|
64.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 78.40g | Carbs: 251.26g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Белый Хлеб. Lunch: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром . Dinner: Лук, Борщ, Желтоперый Тунец, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|