Mandy Donzelli's Journal, 08 Feb 21

GRAÇAS A DEUS meu peso deu uma bela descida! 🙏🏻🎉 Os exercícios e não desistir da boa alimentação está dando muito resultado! Mesmo que eu não esteja alcançando os 60g de proteínas diárias... estou muito grata com essa perda de peso! 😍🥳🎉 Estou finalmente na casa dos 80kg!!!

89.3 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 27.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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483 kcal

Fat: 17.05g | Prot: 9.53g | Carbs: 73.78g.   Lunch: Habib's Esfiha de Carne. Dinner: Fhom Batata Doce Chips. Snacks/Other: Prats Suco de Laranja Integral, Pêssego. more...

2566 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 10 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes. more...