Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 61.53g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Рич Сок, Греческий Салат, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22liza22's Weight History
|