Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 58.90g | Carbs: 148.37g.
Breakfast: Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Каша Рисовая, Каша Рисовая, Каша Рисовая. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Рыба с Овощами, Рыба с Овощами. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
|
Kseniy255's Weight History
|