Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
943 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 36.08g | Carbs: 87.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Просто Огурцы Маринованные, Пирожок с Картошкой, Алексеевский Кефир 2,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Пирожок с Картошкой, Алексеевский Кефир 2,5%. Dinner: Просто Огурцы Маринованные, Алексеевский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|