Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 60.28g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Санта Бремор Икра #1 с Копченым Лососем, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Хлеб Зерновой, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сырники с Бананом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Costa Brava Хамон Serrano, Almette Natur, Агробизнес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Желе (Все Вкусы), Чай с Сахаром, Апельсин. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zavarnyshka's Weight History
|