Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
879 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 28.50g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Авокадо, California Gold Nutrition Омега-3, Бежин Луг Молоко 3,2%, 365 Дней Зефир Глазированный. Lunch: Вязанка Ветчина Столичная, 365 Дней Зефир Глазированный, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|