Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 106.59g | Prot: 55.56g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Руккола, Bounty Райский Ананас, Ермолино Сосиски Молочные, ВкусВилл Сыр Творожный, Вареное Яйцо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Квашеная Капуста, Станция Молочная Сливки 10%, Яшкино Классический Крекер, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Ермолино Зразы с Грибами, Ермолино Отбивная из Свинины . Dinner: Хохланд Ассорти Мясное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|