Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 68.41g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lunch: НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Хлеб Дарницкий, Макфа Вареные Макароны, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Масло Подсолнечное, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные , Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|