Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1534 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 121.00g | Carbs: 163.83g.
Breakfast: Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Кофе с Молоком, Вологодское Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сахар, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Чай с Сахаром, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamatvienkova's Weight History
|