Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
46 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 75.39g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Большая Кружка Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|