Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 128.23g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), ВкусВилл Яблоки Богатырь. Lunch: Перекресток Авокадо, Гудвилл Гречневая Крупа, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Оливковое Масло. Dinner: Президент Сыр Бри, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Авокадо , Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|