Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
697 kcal
|
Fat: 10.76g | Prot: 33.93g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Вода с Лимоном, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|