|
После большого перерыва я снова вернулась с моим прежним весом)) Летом мне будет 35 лет. Хочу сделать себе любимой подарок - добиться желаемого веса!!!
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 64.30g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Lunch: Говядина Тушеная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Жареный Картофель. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Пятигорское Мороженое Мороженое , Ашан Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakirillova78156's Weight History
|