Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
41.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 77.46g | Carbs: 178.07g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Волшебное Дерево Корица Молотая, МКС Сыр Сулугуни, Хмельницкие Булочные Хлеб «Заварной», Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Планета Витаминов Брусника, Кайтес Печень и Икра Минтая, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Агро-Альянс Хлопья из Полбы. Lunch: Зеленая Линия Сыр Мягкий Фермерский, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Апельсин, Мистраль Киноа Микс, Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка, Морковь, Шампиньоны, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Олейна Подсолнечное Масло , 7 Печей Хлеб Отрубной. Dinner: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Домик в деревне Творог 9%, Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Snacks/Other: Любимая Шоколадница Пирожное Смородинка, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|