Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 75.06g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Чай, Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Главпродукт Крылышки в Соусе Терияки, Гречка Отварная. Dinner: Грабли Селедка Малосольная, Бутерброд с Маслом, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Русское Море Снежный Краб, Кофе (из Молотых Зерен), Гармония Творог с Брусничным Вареньем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|