Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1624 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 79.42g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Дикси Оливковое Масло, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Dinner: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Арахис. more...
|
steady weight
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|