Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
796 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 70.78g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Очень Важная Корова Творог Мягкий Черника, Ne Moloko Кокосовое. Lunch: Салат с Кальмарами, Ne Moloko Кокосовое. Dinner: Scoro Салатная Смесь Краски Италии, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Говядина с Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|