Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
397 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 36.33g | Carbs: 13.10g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Wasa Хлебцы с Розмарином, Яичница с Помидорами, Творог 0%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|