Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 123.72g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Filipino Sun Гуава, Яблоко, Kultlab Kultbar Шоколад и Орех, Prime Kraft Protein Cookie Coffee & Chocolate. Dinner: ВкусВилл Манго Сушеное, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|