Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1105 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 62.76g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Лимон, Хохланд Творожный Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Global Village Томаты Маринованные, Вкусный Гарнир Гречка с Овощами. Dinner: O Green Мексиканская Смесь , ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Snacks/Other: Киты Еды Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|