Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
49 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
613 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 42.31g | Carbs: 30.84g.
Breakfast: Лента Рулет Черный Бархат, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, RIOBA Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан. Lunch: Сиртаки Сыр, Помидоры, Пекинская Капуста, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Dinner: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xs'minks's Weight History
|