|
пн
|
115.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
921 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 52.24g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий, Яичница с Помидорами, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Щи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка, Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|