Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
43.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 70.38g | Carbs: 215.01g.
Breakfast: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Volko Molko Соевая Сгущенка, Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Кефир 1%, Сельдерей, Додо Пицца Морс Удивленная Смородина, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Блинчики, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Сельдерей, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Сироп, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina.kov's Weight History
|