Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
38 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
949 kcal
|
Fat: 21.46g | Prot: 46.90g | Carbs: 154.88g.
Breakfast: Кешью, Банан, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ржаной Хлеб, Сильпо Рогалики с Повидлом, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Кисель, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Российский, Морковь, Капуста. Snacks/Other: Яблоко, Сметана 15%, Nestle Хлопья Lion, Изюм, Кисель, Кешью, Банан, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SOFA17645's Weight History
|