Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 68.94g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяноблин, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сахар, Целебник Цикорий Растворимый. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гранат, Увелка Рис Отварной, Форель на Пару. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.rfkr's Weight History
|