Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 111.39g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Выборжец Помидоры Черри , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Петрушка, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Базилик, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Помидоры, Bonduelle Горох, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Орехи Макадамии, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Ашан Хурма, Белевич Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|