Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 69.05g | Carbs: 254.27g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Green Сайка Молочная, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Bionova Гранола Вишневая, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Сметана , Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Творожные кексы, Чай, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|