Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 60.14g | Carbs: 67.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Фуршет Пластівці Вівсяні "Екстра", Клуб Сыра Сыр Грюн Вальд, Жареное Яйцо. Lunch: Сто Пудов Отруби Пшеничные, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Молокія Творог 5%. Dinner: Чай, Штрудель из Фило с Яблоками. Snacks/Other: Миндаль, Сыр Бри, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|