Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
115 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1612 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 128.30g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Полет Миндальное Печенье, Индейка Запечённая (ИП Назаркина), Принцесса Ява Чай Каркаде, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Кальве Кетчуп Мексиканский, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Ашан Айва, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое. Dinner: Пятерочка Апельсин, Карусель Баклажаны с Морковью по-Корейски, Лобио с курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|