Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 63.52g | Carbs: 144.01g.
Breakfast: Апельсин, Томатный Сок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Своя Линия Крекер Соленый, Обезжиренные Чипсы, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Дольче Сырок Глазированный . Dinner: Polar Креветки Очищенные, Украинский Сыр Кисломолочный 9%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Орехи в Шоколаде, Кофе, Печенье Мария. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|