Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1001 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 68.98g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Арахисовая Паста, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Сливочное Масло. Dinner: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пятерочка Помидоры, Ашан Курица Гриль в Маринаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|