Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 57.06g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Шоколад, ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком, Сыр Пармезан (Твердый), Обычные Блины, Моремания Форель Слабосоленая, Растительное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|