Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
3111 kcal
|
Fat: 130.22g | Prot: 156.19g | Carbs: 323.05g.
Breakfast: Финик, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Кофе с Молоком, Верес Икра из Кабачков, Морковь по-Корейски, Глобус Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Dinner: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Чай с Молоком, Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corum072's Weight History
|