Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1129 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 65.22g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Orion Choco Pie Dark, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Останкино Дымовица из Лопатки, Мёд, Сыр Камамбер, Жареное Яйцо. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Курага, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Помидоры, Куриные Голени. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тольяттимолоко Йогурт Клубника. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin0325's Weight History
|