Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
2457 kcal
|
Fat: 111.41g | Prot: 92.79g | Carbs: 277.15g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочная Полоска с Вареной Сгущенкой, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Lunch: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Лаваш Фруктовый из Чернослива , Щи с Мясом. Dinner: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Гречка Отварная, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|