Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1905 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 68.98g | Carbs: 219.93g.
Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Апельсин, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Dinner: Котлета Говяжья, Рис Вареный. Snacks/Other: Атаг Конфеты Мама Женя , Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makapowki's Weight History
|