Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1246 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 72.70g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Dinner: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Мандарины. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 Feb 21 by member: keksik91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|