Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 178.27g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Славянские Традиции Творог 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Евроопт Салат Айсберг , Кальмар. Snacks/Other: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Exponenta Bio-Skyr, Maxler Ultra Whey Salty Caramel. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|