Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
116.9 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 83.52g | Carbs: 247.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Фруктоза, Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Гуляш из Говядины, Seeberger Чернослив, Кофе с Молоком, МКС Пирог с Сухофруктами, Каша, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, ПП Шаурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|