Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
792 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 55.91g | Carbs: 69.22g.
Breakfast: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Банан, Киви, Груша, Голден Яблоко . Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кабачок, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Голден Яблоко , ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lalina_alina's Weight History
|