Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 83.09g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог 5%, SPAR Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Dinner: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|