Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
840 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 42.50g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Lunch: Mivimex Соус Перцовый, Куриная Грудка на Пару, BulgarConserv Кукуруза Сахарная , Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|