Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 70.15g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Хлеб Швабский, Суп из Свинины. Lunch: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Сырок Творожный, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Чебурек. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|