Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1653 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 89.68g | Carbs: 172.27g.
Breakfast: Сыр Домашний, Жирные Сливки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Крупа Овсяная. Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Суп. Dinner: Сырой Овощ, Сельдь. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|