Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2013
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87.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2013:
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1139 kcal
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Fat: 50.05g | Prot: 86.44g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Activia Fromage Blanc Pêche, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte au Froment, Candia Lait Écrémé Silhouette, Président Beurre Doux. Lunch: Clémentines, Saint Azay Viande des Grisons. Dinner: Activia Fromage Blanc Pêche, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Parmesan Dur, Florette Mâche, Oeuf Dur. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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