Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2767 kcal
|
Fat: 164.71g | Prot: 96.14g | Carbs: 199.01g.
Breakfast: Starbucks Донат с Ванильным Кремом и Шоколадом, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4). Dinner: Макдоналдс Чизбургер, Мартини Просекко, Огурец (с Кожурой), Агромясопром Колбаса Полусухая Клайпедос. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|